湘南ベルマーレ運動教室
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メンバーとは・・・ 月謝制会員
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運動教室スケジュール
◆各曜日のスケジュール
月曜日
10:00～10:40 1-2歳クラス
11:00～11:50 2-3歳クラス
水曜日
15:50～16:50 年少-年長クラス
17:00～18:10 小学生クラス（1-3年）
木曜日
10:00～10:40 1-2歳クラス
11:00～11:50 2-3歳クラス
15:50～16:50 年少-年長クラス
17:00～18:10 小学生クラス（1-3年）
土曜日
9:10～9:50 1-2歳クラス ※不定期開催（月1回程度）
10:00～10:50 2-3歳クラス
11:00～12:00 年少-年長クラス
湘南ベルマーレの運動教室とは。。。
湘南ベルマーレ KidsBase ZERO運動教室では、ボールやフープ、トランポリンやマットなど様々な道具を使い、楽しいからまたやりたい！をモットーに、「跳ぶ」「投げる」「蹴る」「走る」
「 くぐる」「ひねる」「渡す」・・・等の運動動作で、運動に必要な基礎を身につける事ができます。
幼児は繰り返しすることで神経回路を強化すると言われています。また、脳は２～５歳頃に急激に発達するとも言われています。特定のスポーツに取り組む前に、「心と体の基盤」を作って、子ども達のあらゆる「可能性」を引き出し、伸ばしていくことができます。
サッカーやラグビー・野球・ダンスなど、様々なスポーツを始める年齢の前に、半年～1年かけてスムーズに各種目へ入っていけるようにプログラムを組み立てています。
上記全てのプログラムを毎回行うわけではありません。開催日によって、行われるプログラムは異なります。
プレゴールデンエイジとは。。。
10歳から12歳ころの運動神経が著しく発達する時期（ゴールデンエイジ）の前段階（3～9歳）のことです。この時期の過ごし方が、運動神経・能力に大きな影響を与えると言われており、様々な動きを体験しておくことが重要です！！
クラス年齢
2024年度（2025年４月１日迄）
◆1～2歳クラス
（2022年4月2日～2023年4月1日)
※満１歳 １人で歩行可能になったら
開催日：月・木 10:00～10:40 、土 9:10～9:50 不定期開催（月1回程度）
◆ 2～3歳クラス
（2021年4月2日～2022年4月1日）
※2025年度に年少さんになるお子様
開催日：月・木 11:00～11:50、土 10:00～10:50
・体の正しい使い方を身につける
・バランス感覚を身につける
・いろんな運動動作の土台を作る
(例)ジャンプ：ジャンプのリズムをつかむ、両足を揃えて跳ぶ
投げる・捕る・蹴るを楽しみながら
・ボールなど運動道具の性質を知る
・動作を模倣して学ぶ
◆年少～年長クラス
(2018年4月2日～2021年4月1日）
開催日：水・木 15:50～16:50、土 11:00～12:00
・身体バランスを整える(左右、上半身下半身、腹筋背筋のバランス)
・体を正しく使っていろんな基本的な運動能力を上げる
(例)ジャンプ：両足を揃えて遠くへ跳ぶ、ケンケン
投げる：遠くへ投げる、力や距離をコントロールする
・指示をスムーズに行動に移す
・指示を理解し、自分で考えて行動する
・敏捷性を身につける
・2つ以上の行動を同時にする(コーディネーション運動)
◆小１～小３クラス
開催日：水・木 17:00～18:10
様々な身体の動かし方をし、身体能力を培っていきます。
年長以下の運動要素の応用から、さらに個人で考える力や、周りのお友達と協力して行うチームワークなども取り入れていきます。
学校の体育で行う走る、跳ぶ、投げるをはじめ、マット運動や鉄棒の基礎となる動きも
行いますので、体育が苦手なお子様もゲーム性があり楽しめる運動で苦手を克服しましう！！
基礎体力・筋力作りはもちろん、既にスポーツを行っているお子様の競技力向上にもなります。
